Esto es muy fuerte para un foro de GGAL....
No me digan q no...
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Sir escribió: ↑ Frutas
Frutos secos
Verduras
Legumbres
Aceite oliva. Podes condimentar con otras para darle onda a ensalada como una salsa cesar .. lo q veas q te guste pero poco porq tienen muchas calorías
Poca carne preferentemente pescado
No harinas refinadas
No leche
No azúcar
Ten paso un link del dr cueto rua q atendió a mi hijo de niño y ahí aprendí a comer saludable sin boludefes raras... es simplemente alimentos no procesados porq esconden mie*** ..
https://youtu.be/36zyb7IluiI
La clave son las legumbres porq son carbohidratos complejos y hacen q no vivas cag de hambre todo el tiempo. Eso lo hace el almidón escondido en alimentos procesados.
Es muy largo de contar pero googlea al dr este un crack especialista en celiaquia además.. y no vende humo..
Yo lo vonoci hace 14 años y hace pocos me entero q la dieta de muchos futbolistas como Messi es esta misma
Espero te sirva esta data chango![]()
tanguera escribió: ↑ Son buenas sus reflexiones. Pero es difícil no sufrir con las inversiones. Hace más de 30 años que opero y cada día tengo más ganas de vender todo y ponerla en un pf. Es difícil acomodar las velas cuando el viento cambia la dirección más rápido que nuestra decisión. Le agradezco sus consideraciones y esperemos que Galicia recobre la memoria y nos de satisfacciónes. Es más una expresión de deseos que una mirada a la realidad.!!
Capitan escribió: ↑ Muchas gracias por tus comentarios, la operación de opciones es algo que demanda tiempo, a no ser que uno solo de dedique a armar estrategias de compra y venta, o sea lo que hacen los llamados planilleros, aunque igual cada tanto hay que revisar y acomodar la estrategia.
Hay un frase que siempre recuerdo de Diana Mondino que dijo en una entrevista, nadie debe sufrir por sus inversiones y explicaba los distintos tipos de cobertura que uno tiene disponible.
Si operar opciones no te hace bien, es una excelente decisión la que tomaste, ya que la salud física y emocional es demasiado cara para cambiarla por solo billetes y hay mil formas de realizar inversiones.
Capitan escribió: ↑ Hoy, como casi todos los días, puse los valores de referencia de soportes y resistencias que sigo a diario, luego puse la venta de la v190 y la compra de c210, todo apenas terminaba de operar.
Si alguno me siguió en c210 gano un 20% hoy y sino lo hizo mejor, por que no publico para que me sigan.
Espero que el que tenga alguna duda de mi honestidad, por favor me lo haga saber.
Sinceramente me pone mal que me traten como me han tratado, por que soy una persona de bien y nunca me burlo de nadie, solo comento lo que veo y pienso.
Disculpen lo pesado que soy con esto, pero es algo que desde anoche me tiene mal.
Elmalditoprofesor escribió: ↑ Que paso capitán ? No le de bola a la gilada
chelo escribió: ↑ Capi querido, no gaste pólvora en chimangos. Usted es de los que siempre está, gane o pierda y lo dice, eso lo hago yo también aunque la pego mucho menos que usted.
Basta con ver quienes somos los que estamos cuando las cosas salen bien o cuando salen mal. Fíjese como desaparecieron los manipuladores que pronosticaban la local a $83 y usd 3 el adr.
A tomarse una Garompa y que todo le chu.pe un huevo
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Capitan escribió: ↑ Hoy, como casi todos los días, puse los valores de referencia de soportes y resistencias que sigo a diario, luego puse la venta de la v190 y la compra de c210, todo apenas terminaba de operar.
Si alguno me siguió en c210 gano un 20% hoy y sino lo hizo mejor, por que no publico para que me sigan.
Espero que el que tenga alguna duda de mi honestidad, por favor me lo haga saber.
Sinceramente me pone mal que me traten como me han tratado, por que soy una persona de bien y nunca me burlo de nadie, solo comento lo que veo y pienso.
Disculpen lo pesado que soy con esto, pero es algo que desde anoche me tiene mal.
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