napolitano escribió: ↑ Paisa vos SOS adicto a la balanza, cuánto te gastas en naturismo.?
La vida es una ruleta, cuando el barba dice no va más, te vas, por más chia que comas
En naturismo CERO, en casa se sigue comprando lo mismo de siempre, nada mas que yo reduje la cantidad que como y también reduje los carbohidratos, comía mucho pan, pastas, pizzas, facturas, tortas, bebidas con edulcorante, cambie carbohidratos por proteínas y grasas además de bajar las calorías consumidas para adecuarlas a las calorías que mi cuerpo gasta. Nada raro, no hay pildoritas mágicas, solo le puse un broche a la boca.