Actualidad y política

[napolitano]

Te estas engañando, no es lo mismo caminar 3 kms de una, que caminar 3 cuadras descansar media hora, caminar de nuevo 3 cuadras y asi.

caminar es bueno, sea del modo que sea, no todos tienen tiempo y mente para caminar 8/10 km de una

[napolitano]

Tu cóctel tiene 320 cal y contiene el equivalente a 16 cucharaditas de azúcar.

Prefiero por las mismas calorías comer 200 grs de pollo o 170 grs de carne acompañado por una ensalada mixta todo lo cual contiene el equivalente a solo 5 cucharaditas de azúcar.

El azúcar hay que evitarlo lo más posible.

pero las frutas tienen azucares naturales y te genera vitaminas ademas te da mayor sensacion de saciedad.
el pollo tiene que ser organico, el comun esta lleno de medicamentos. pero lo importante es dormirse con hambre.

[paisano]

para los que buscan hacer ejercidio les recomiendo uno: EL HIPODROMO
son 5/6 km que caminas al aire libre
te bajas en pacifico, esquivas la pizzeria kentuky y caminas 500 metros hasta libertador y dorrego
del padock al paseo son 300 mts ida y vuelta, son 11 carreras: ahi ya tenes 3300 mts
luego subir y bajar las escaleras hasta la confiteria 100 escalones ida y vuelta en 11 carreras 1100 escalones
sumale la salida otros 500 mts hasta pacifico
bueno algunos le dicen ludopatia, para mi es salud

Te estas engañando, no es lo mismo caminar 3 kms de una, que caminar 3 cuadras descansar media hora, caminar de nuevo 3 cuadras y asi.

[paisano]

lo mas noble es el agua
sino un te frio en la heladera tenes amplia variedad de verde rojo etc
pero lo mas natural es licuado con jugo de naranja, le pones manzana, banana y zanahoria
si te clavas uno reemplazando la cena bajas de peso.
hay un refran que dice debes dormir con hambre soñando lo que vas a desayunar.
la cena es la peor enemiga de cualquier dieta

Tu cóctel tiene 320 cal y contiene el equivalente a 16 cucharaditas de azúcar.

Prefiero por las mismas calorías comer 200 grs de pollo o 170 grs de carne acompañado por una ensalada mixta todo lo cual contiene el equivalente a solo 5 cucharaditas de azúcar.

El azúcar hay que evitarlo lo más posible.

[UNSO]

por ? de donde sacas eso ?

Los edulcorantes son de terror

[napolitano]

lo mas noble es el agua
sino un te frio en la heladera tenes amplia variedad de verde rojo etc
pero lo mas natural es licuado con jugo de naranja, le pones manzana, banana y zanahoria
si te clavas uno reemplazando la cena bajas de peso.
hay un refran que dice debes dormir con hambre soñando lo que vas a desayunar.
la cena es la peor enemiga de cualquier dieta

[Jefe]

Esas son peores a la larga.
Ojo con los productos lite!!!

por ? de donde sacas eso ?

[UNSO]

Tenés una amplia gama de gaseosas sin azucar.

Esas son peores a la larga.
Ojo con los productos lite!!!

[Jefe]

la peor caloría es líquida . . Argentina rankea arriba en el podio de países por consumo de gaseosa

Tenés una amplia gama de gaseosas sin azucar.

[napolitano]

JULIO IGLEIAS
LP SENTADO EN UN SILLON DE MIMBRE SI MAL NO RECUERDO

bien ahi UNSO

[Ra's al Ghul]

Quique ,ahí me subo a la cinta . . quien me cronometra el tiempo

[Ra's al Ghul]

hay un gran quema calorias del que nadie habla, y que salvo manolito y esporadicamente dany, en este foro nadie practica: el sexo

Only in Peronia , eso . .

[Ra's al Ghul]

Llegaron a MOSCOW??
Y EL DOLAR A 225???

por suerte para los rusos , Ucrania es un país pacífico . .

[UNSO]

estamos ganando kumpa

El secreto del éxito militar de Ucrania: años de entrenamiento con la OTAN
Los instructores militares occidentales le dieron un enfoque mucho más dinámico a una estructura vetusta que se manejaba según las viejas normas soviéticas
The Wall Street Journal

“Los rusos están usando sus típicas tácticas, que no han cambiado mucho desde la época de Stalin”, dice. Primero lanzan el fuego de artillería. “A continuación arrojan carne a montones para tomar nuestras posiciones”, dice en referencia a los soldados rusos. Los ucranianos, en cambio, son impredecibles y ágiles. “Sembramos el caos entre sus filas”
https://www.lanacion.com.ar/el-mundo/el ... d13042022/

Llegaron a MOSCOW??
Y EL DOLAR A 225???

[UNSO]

el AMOR, no solo son palabras que se dicen al azar, por un momento y sin pensar, son esas otras cosas que se sienten sin hablar....

JULIO IGLEIAS
LP SENTADO EN UN SILLON DE MIMBRE SI MAL NO RECUERDO